Мариноване асорті з цвітною капустою – рецепт, користь та смачність | Назва сайту

Мариноване асорті з цвітною капустою

Мариноване асорті з цвітною капустою – це смачна та корисна страва, яка є чудовим доповненням до будь-якого обіду або вечері. Завдяки своєму особливому смаку та аромату, ця страва швидко стане улюбленою у вашій родині.

Мариноване асорті з цвітною капустою має безліч переваг для вашого здоров’я. Ця страва містить велику кількість вітамінів та мінералів, які необхідні для нормального функціонування організму. Зокрема, цвітна капуста містить вітамін С, який підтримує імунну систему, а також фолієву кислоту, яка сприяє нормалізації роботи шлунково-кишкового тракту.

Насолоджуйтесь маринованим асорті з цвітною капустою і насичуйте своє тіло корисними речовинами!

Рецепт маринованого асорті з цвітною капустою

Рецепт маринованого асорті з цвітною капустою

Щоб приготувати мариноване асорті з цвітною капустою, вам знадобляться наступні інгредієнти:

  1. Цвітна капуста – 1 середня головка.
  2. Морква – 2 штуки.
  3. Перець червоний – 1 штука.
  4. Цибуля – 1 штука.
  5. Сіль – за смаком.
  6. Цукор – за смаком.
  7. Оцет – за смаком.
  8. Лавровий лист – 2 штуки.
  9. Пару горошин чорного перцю.
  10. Соняшникова олія – 2 столові ложки.

А ось і рецепт:

  1. Капусту розібрати на квітки і варити у подсоленій воді протягом 7-10 хвилин до напівготовності. Отцідити і охолодити.
  2. Моркву нарізати на соломку, перець тонко покрошити, а цибулю нарізати кільцями.
  3. Замаринувати овочі: у великій мисці змішати оцет, сіль, цукор, соняшникову олію, лавровий лист та горошину чорного перцю. Додати овочі і перемішати.
  4. Закрити миску з овочами та поставити в холодильник на 24 години для настоювання.
  5. Смачного!

Не вагайтесь спробувати мариноване асорті з цвітною капустою вже сьогодні! Ви будете справжнім гурманом та порадуєте свою родину цим чудовим смаком!

Детальніше про рецепт та багато іншого смачного ви можете знайти на нашому сайті – Назва сайту.

Рецепт приготування маринованого асорті з цвітною капустою

Мариноване асорті з цвітною капустою – це чудова закуска, яка поєднує в собі свіжість та восхітні смаки. Основні інгредієнти, які вам знадобляться: цвітна капуста, морква, цибуля, олія рослинна, оцет, цукор, сіль, перець чорний та лавровий лист.

Інгредієнти:

Інгредієнти:

  • 1 капуста цвітна
  • 2 шт морква
  • 1 шт цибуля
  • 3 ст. л. олія рослинна
  • 3 ст. л. оцет
  • 2 ст. л. цукру
  • сіль, перець, лавровий лист

Приготування:

Приготування:

  1. Очистіть капусту від листків та натеріть на тертці.
  2. Моркву змийте, очистіть та натеріть на тертці.
  3. Цибулю наріжте накришечками.
  4. У великій мисці змішайте капусту, моркву та цибулю. Додайте олію рослинну, оцет, цукор, сіль, перець та лавровий лист.
  5. Добре перемішайте усі інгредієнти.
  6. Покладіть миску в холодильник на 1 годину, щоб асорті пропиталось соком та набрало смаку.
  7. Смачного!

Мариноване асорті з цвітною капустою стане відмінною закускою на будь-якому заході або просто для сімейного вечеря. Ви можете сервірувати його як окрему страву або соусом до м’яса або риби. Використовуйте свою уяву та насолоджуйтесь смачними стравами з маринованою асорті з цвітною капустою!

Інгредієнти та приготування

Інгредієнти та приготування

Для приготування маринованого асорті з цвітною капустою вам знадобляться наступні інгредієнти:

  • Цвітна капуста – 1 кг
  • Морква – 2 шт
  • Болгарський перець – 2 шт
  • Цибуля – 1 шт
  • Часник – 3 зубчики
  • Оперативна оцетна есенція – 100 мл
  • Цукор – 2 столові ложки
  • Сіль – за смаком
  • Чорний перець – за смаком

Для приготування асорті з цвітною капустою, слід виконати такі кроки:

  1. Капусту розібрати на окремі квіткові соцвеття.
  2. Моркву, перець і цибулю нарізати невеликими соломкою.
  3. На дно банки для консервації покласти декілька зубчиків часнику.
  4. У подготовлену банку покласти квіткові соцвеття капусти, нашинкувану моркву, перець і цибулю.
  5. Залити оцетною есенцією, розведену у воді, таким чином, щоб рівень розчину був на рівні горловини банки.
  6. Додати цукор, сіль і чорний перець за смаком.
  7. Банку закрити кришкою і перекласти в холодильник на добу.
  8. Після доби мариноване асорті з цвітною капустою готове для вживання.

Питання та відповіді

Які інгредієнти містить мариноване асорті з цвітною капустою?

Мариноване асорті з цвітною капустою містить такі інгредієнти: цвітна капуста, морква, перець, цибуля, оцет, цукор, сіль, спеції.

Які корисні властивості має мариноване асорті з цвітною капустою?

Мариноване асорті з цвітною капустою є багатим на вітаміни та мікроелементи, які сприяють зміцненню імунної системи, поліпшенню шкіри, зниженню рівня холестерину та нормалізації роботи шлунково-кишкового тракту.

Як готувати мариноване асорті з цвітною капустою?

Для приготування маринованого асорті з цвітною капустою, спочатку необхідно нарізати цвітну капусту, моркву, перець та цибулю. Потім ці інгредієнти помістити в посуд, додати оцет, цукор, сіль, спеції та залишити на кілька годин або навіть на ніч. Готовий продукт можна зберігати в холодильнику протягом тривалого часу.

Які ще страви можна приготувати з маринованого асорті з цвітною капустою?

З маринованого асорті з цвітною капустою можна готувати різноманітні страви, такі як салати, закуски, гарніри та супи. Наприклад, його можна додавати до свіжих овочевих салатів або використовувати як начинку до піцци або сандвічів.